Entspannung und autogenes Training  (5. -7. Klasse)

Zeit: mittwochs, 13:45 - 14:30 Uhr
Ort: Meditationsraum 314
Leitung: Frau Seidel 

In dieser AG wollen wir unterschiedliche Entspannungstechniken vorstellen und natürlich ausgiebig ausprobieren. Ein Schwerpunkt soll dabei auf den Strategien des autogenen Trainings (Phantasiereise) liegen. 

Die Anzahl der Plätze und Matten ist begrenzt. Ich bitte euch daher, euch per Mail (anja.seidel@rsg.biz-worms.de) oder persönlich bei mir zu melden, wenn ihr teilnehmen möchtet!

Ich freue mich auf euch!

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